Sauna kopen voor thuis
Een sauna kopen is geen impulsaankoop. Het is een bewuste investering in herstel, ontspanning en dagelijkse rust. Of je nu na werk wilt ontprikkelen, je lichaam wilt helpen herstellen na sport of gewoon een vast moment voor jezelf (of met het gezin) wilt creëren: een goede sauna wordt onderdeel van je routine.
Bij Interhiva begeleiden we klanten al sinds 1975 bij wellness- en wateroplossingen voor thuis en professioneel gebruik. Je kunt bij ons terecht voor prefab sauna’s, zelfbouwoplossingen en volledig maatwerk. In onze showroom in Barneveld, direct langs de A1, vergelijk je houtsoorten, techniek en afwerking in het echt. Zo maak je een keuze die ook over tien jaar nog goed voelt.
Op deze pagina helpen we je oriënteren. Niet met verkooppraat, maar met duidelijke uitleg over de verschillende sauna’s, waar je op moet letten bij techniek en energieverbruik, en welke oplossing past bij jouw ruimte en manier van ontspannen.
Welk type sauna past bij jouw manier van ontspannen?
Niet elke sauna voelt hetzelfde. Het verschil zit in de warmtebron, de temperatuur en de beleving. Hieronder vind je de vier meest gekozen richtingen, met een korte uitleg voor wie het past.
Finse sauna
Een Finse sauna verwarmt de lucht en saunastenen tot een hoge temperatuur. Dit is het traditionele saunaritueel: een warmtesessie, rustig zitten of liggen, en daarna afkoelen. Veel mensen kiezen dit type sauna omdat de warmte intens aanvoelt en de sessie helpt om lichamelijke spanning los te laten.
- Temperatuur meestal tussen 70–100°C
- Droge warmte, met de mogelijkheid om kort stoom te maken door water op stenen
- Geschikt als je houdt van een traditionele sauna-ervaring
Infrarood sauna
Een infrarood sauna verwarmt je lichaam met stralingswarmte, zonder dat de luchttemperatuur extreem hoog hoeft te zijn. Dat maakt dit type sauna comfortabel wanneer je de hitte van een traditionele sauna minder prettig vindt. Veel mensen gebruiken infrarood als rustig herstelmoment na sport of een lange werkdag.
- Temperatuur meestal tussen 40–60°C
- Directe warmtestraling, vaak als “diep” en aangenaam ervaren
- Prettig voor wie regelmatig wil ontspannen zonder zware hitte
Combi sauna
Een combi sauna combineert een traditionele saunakachel met infraroodpanelen in één cabine. Dat is interessant als je de flexibiliteit wilt om te wisselen tussen intens en mild, of wanneer je met meerdere mensen in huis verschillende voorkeuren hebt. Je kiest per sessie wat past bij je lichaam en je dag.
- Finse warmte en infrarood in één cabine
- Flexibel voor gezinsgebruik
- Geschikt als je niet wilt vastzitten aan één type warmte
Buitensauna
Een buitensauna is voor veel mensen meer dan een cabine. Het wordt een ritueel: warmte, frisse lucht, afkoelen en weer terug de warmte in. Zeker als je het combineert met een dompelbad of buitendouche ontstaat een complete wellnesstuin. Met de juiste materialen en isolatie is een buitensauna geschikt voor jaarrond gebruik.
- Wellnessbeleving met buitenlucht als onderdeel van het ritueel
- Geschikt voor jaarrond gebruik met juiste opbouw en isolatie
- Mooi te combineren met dompelbad, buitendouche of overkapping
Waarom kiezen mensen voor een sauna thuis?
Een sauna thuis geeft rust. Je hoeft niet te reizen, je plant het moment wanneer het jou uitkomt, en je maakt er makkelijker een routine van. Veel mensen ervaren dat warmte helpt om de dag af te sluiten en spanning los te laten.
- Herstel na inspanning – warmte kan helpen om spieren te ontspannen na sport of fysieke arbeid
- Stressvermindering – een vast warmteritueel helpt bij ontprikkelen en rust in het hoofd
- Betere slaap – een warme sessie later op de avond kan bijdragen aan een ontspannen overgang naar slaap
- Moment samen – voor veel gezinnen is het een rustig moment zonder schermen
We houden het graag nuchter: een sauna is geen medische oplossing, maar wel een bewezen manier om warmte en rust een vaste plek te geven in je week.
Maatwerk, prefab of zelfbouw
Bij Interhiva kun je kiezen uit verschillende routes. Welke het beste is, hangt af van je ruimte, je wensen en hoe je de sauna wilt integreren.
Maatwerk sauna
Wil je een sauna die volledig klopt in maatvoering, afwerking en gebruik? Dan is maatwerk sauna de beste keuze. Denk aan integratie in een badkamer, een wellnessruimte met inloopdouche, een glasfront, verdiepte banken of specifieke houtsoorten. We realiseren ook projecten voor hotels, sportscholen en andere professionele omgevingen.
- Volledig afgestemd op jouw ruimte en wensen
- Keuze in houtsoorten, glas, banken, verlichting en techniek
- Mogelijkheid tot integratie met douche, rustruimte of complete wellnessopstelling/pages/maatwerk-saunas
Prefab sauna
Een prefab sauna heeft vaste afmetingen en een doordachte technische opbouw. Dat maakt het een snelle en betrouwbare oplossing, zeker wanneer je een sauna wilt die mooi wordt geïntegreerd zonder een volledig maatwerktraject.
- Sneller te realiseren
- Vaste maatvoering met beproefde techniek
- Strakke afwerking en duidelijke installatie
Zelfbouw sauna
Ben je handig en wil je zelf opbouwen? Dan is een zelfbouwsauna interessant. Je krijgt een compleet pakket met onderdelen en handleiding. Wil je zekerheid bij de installatie, dan kunnen we ook hierbij meedenken over voorbereiding en techniek.
- Geschikt voor doe-het-zelvers
- Complete sets met duidelijke opbouw
- Ondersteuning mogelijk bij voorbereiding en techniek
Techniek, isolatie en energieverbruik
Een sauna werkt alleen prettig als de techniek klopt. Daarom vragen we altijd door: waar komt de sauna te staan, hoe is de ruimte opgebouwd en hoe wil je hem gebruiken? Op basis daarvan adviseren we over vermogen, isolatie, ventilatie en de juiste aansluiting.
- Stroomvoorziening – we adviseren over aansluitwaarde, groepen en wat past bij jouw situatie
- Isolatie – goede isolatie zorgt voor stabielere warmte en efficiënter gebruik
- Ventilatie – essentieel voor comfort, luchtkwaliteit en levensduur van materialen
- Dagelijks gebruik – techniek en opbouw moeten passen bij hoe vaak je de sauna gebruikt
Dit is precies waar het verschil zit tussen een sauna die je jarenlang met plezier gebruikt en een cabine die achteraf nét niet lekker blijkt te werken. Met het juiste advies voorkom je die teleurstelling.
Sauna in huis of in de tuin?
De keuze tussen een binnensauna en buitensauna is vooral een keuze in beleving en praktische inpassing.
Binnensauna
- Comfortabel en dichtbij, vooral prettig in de avond
- Strak te integreren in badkamer of wellnessruimte
- Meer aandacht voor ventilatie, vocht en afwerking
Buitensauna
- Meer ritueel: warmte en buitenlucht versterken de ervaring
- Perfect als onderdeel van een wellnesstuin
- Meer aandacht voor isolatie, weersbestendigheid en ondergrond
Wat kost een sauna?
De prijs van een sauna hangt af van type, afmetingen, techniek, houtsoort en afwerking. Ter indicatie:
- Infrarood sauna’s starten al vanaf € 1.995
- Prefab en zelfbouwoplossingen verschillen per model en uitvoering
- Maatwerkprojecten zijn compleet afhankelijk van ontwerp en techniek.
Voor professionele saunaprojecten (zoals hotels, sportscholen en wellnessruimtes) maken we een plan op maat. Daarbij kijken we naar intensiteit van gebruik, onderhoudsgemak en een logische opbouw van techniek.
Waarom Interhiva
Je kunt online veel sauna’s vinden. Het verschil zit vaak niet in de foto’s, maar in wat je niet direct ziet: techniek, opbouw, isolatie, ventilatie en hoe goed een sauna past bij jouw situatie. Daar maken wij het verschil.
- Specialist sinds 1975 in zwembaden, spa’s en wellness
- Showroom in Barneveld, direct langs de A1
- Advies vóór verkoop, gericht op een keuze die klopt
- Technisch en bouwkundig meedenken bij plaatsing in huis of tuin
- Service en nazorg voor langdurig plezier
- Prefab, zelfbouw en maatwerk in één assortiment
Wij helpen je niet kiezen wat “het meest verkoopt”, maar wat technisch en praktisch het beste past bij jouw gebruik en ruimte.
Vrijblijvend adviesgesprek aanvragen
Een sauna kies je idealiter niet alleen op basis van foto’s. In de showroom zie je houtsoorten, bankopstellingen, glasoplossingen en afwerking in het echt.
Interhiva is dé wellness specialist van Midden-Nederland. Onze deskundigen staan klaar voor jouw vragen en om jou te helpen bij het maken van de beste keuze.
Zet de volgende stap
Kom naar de showroom, vraag vrijblijvend informatie aan of plan je adviesgesprek met Tijn
Veelgestelde vragen
Wat kost een sauna?
De prijs van een sauna hangt af van het type, de afmetingen, de houtsoort en de techniek. Als indicatie: een complete infrarood sauna begint vanaf €3500. Prefab en zelfbouwoplossingen verschillen per model en uitvoering. Maatwerksauna's zijn volledig afhankelijk van ontwerp, ruimte en techniek, daarvoor maken we altijd een plan op maat.
Bijkomende kosten om rekening mee te houden zijn de elektrische aansluiting, eventuele vloervoorbereiding en ventilatie. Wil je een eerlijk totaalplaatje? Kom naar onze showroom of vraag een vrijblijvend adviesgesprek aan.
Kan ik een sauna echt zelf plaatsen?
Veel van onze sauna's zijn geschikt voor zelfbouw. Welke oplossing het beste past, hangt af van de ruimte in jouw huis of tuin. In een adviesgesprek bespreken we de praktische stappen, de voorbereiding en welke accessoires je eventueel wilt gebruiken.
Wat is een combi sauna?
Een combi sauna combineert een traditionele Finse saunakachel met infraroodpanelen in één cabine. Dat geeft je de vrijheid om per sessie te kiezen: intense warmte van 70–100°C via de kachel, of mildere stralingswarmte van 40–60°C via de infraroodpanelen. Dat maakt een combi sauna interessant voor gezinnen met verschillende voorkeuren, of als je zelf wilt wisselen afhankelijk van je dag en hoe je lichaam aanvoelt.
Heb ik een vergunning nodig voor een buitensauna?
In de meeste gevallen niet. Een buitensauna valt doorgaans onder vergunningsvrije bouwwerken, mits hij aan bepaalde voorwaarden voldoet, zoals maximale afmetingen en afstand tot de perceelgrens. De regels kunnen per gemeente verschillen. Raadpleeg bij twijfel je gemeente of vraag het ons tijdens een adviesgesprek.
Wat is het verschil tussen een Finse sauna en een infrarood sauna?
Een Finse sauna verwarmt de lucht en saunastenen tot 70–100°C. De warmte is intens en je kunt kort stoom maken door water op de stenen te gooien. Een infrarood sauna werkt anders: de stralingswarmte verwarmt je lichaam direct, zonder dat de luchttemperatuur extreem hoog wordt. De temperatuur ligt meestal tussen 40–60°C, wat veel mensen als aangenamer ervaart voor dagelijks gebruik. Een combi sauna combineert beide in één cabine.
Hoeveel stroom verbruikt een sauna?
Een infrarood sauna verbruikt gemiddeld 1,5 tot 3 kWh per sessie. Een Finse sauna met elektrische kachel verbruikt iets meer, afhankelijk van het vermogen en de isolatie van de cabine. Bij goed geïsoleerde sauna's en slim gebruik, zoals voorverwarmen met een timer blijven de kosten beheersbaar. Wij adviseren je graag over het juiste vermogen voor jouw situatie.
Kan ik een buitensauna het hele jaar buiten gebruiken?
Ja, mits de sauna de juiste isolatie en materialen heeft voor buitengebruik. Een goede buitensauna is ontworpen voor Nederlandse weersomstandigheden, ook bij vriesweer. Belangrijk is dat de constructie, het hout en de technische installatie geschikt zijn voor buiten. In onze showroom laten we je zien waar je op moet letten bij een buitensauna voor jaarrond gebruik.